www1.nhk.or.jp スマートライフ 『ストレスに負けないトレーニング』 「怒らせたかもしれない」「嫌われているかもしれない」と思うことで不安が高まり、大きなストレスになることがあります。しかしそれは妄想であって、実際に相手がどう思っているのかはわ…
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