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すべてが自分にちょうどいい

メンタルが弱いので家にいてテレビばっかり。こんなんでいいのかと思いながら今日もダラダラ。お金も大事、仕事も大事、だけど、自分が楽しいことが一番。あと掃除とか関ジャニとか京都とか。

リンパマッサージ

自分に合う健康法を求めて

朝晩は随分と涼しくなってきて、夜中に汗だくで起きる、ということが無くなってきた。 そのかわり、トイレがしたくて夜中に起きる、という、結局熟睡出来てないだるまです・・・ 私は自律神経が弱いので、 「自律神経のバランスが整う」というキーワードを見…